今天宜蘭33度。 藍天白雲的午後， 沒開冷氣，讓身體徹底的代謝。 收拾家裡，備料明天， ...

#難得限量的找找早午餐又來啦！ （已🈵️） 之前的快閃早午餐太好玩了， 因應香港的老客人要...

終於完成這次雲南的基本工作。 第一場昆明玉溪莊園。 第二場昆明山荷。 第三場大理天龍閣。 ...

在雲南菌菇市場向大盤老林學習， 印象最深的是有幾個： 養殖的菌菇和野生的其實可以看得出來； ...

6/14-27， 法蘭去雲南吃菌菇，做野宴啦！ 這段期間私廚休息， 有要預訂之後日期， ...

第二場「雙廚料理食材廚藝小旅行」也結束啦！ 感謝大家的支持和鼓勵， 我們會繼續努力， 七八...

週一也要好好吃飯哦！！ 小魚姊前兩週的便當拼圖。 因為有幾天吃完飯就要練舞， 所以供應輕食...

「顏素而不嚴肅廚師團」 —-慢島生活快閃居酒屋， 圓滿成功地結束啦！ 為了僅僅兩天的快閃，...

週一也要好好吃飯哦！！ 小魚姊前兩週的便當拼圖。 因為有幾天吃完飯就要練舞， 所以供應輕食...

「找找慢島生活廚藝小旅行」 6/13場報名招募中！ 上一次的小旅行受到好評， 6/13也蓄...